セルフリンパ講座

セルフリンパ講座
自分で自分のリンパ液を流していくセルフリンパ講座。まずリンパとは何か?を学び、実践練習をします。足先から頭のてっぺんまで圧をかけながらリンパ液の流れをスムーズにし、不要物(老廃物・細菌・疲労物質など)を排出しやすくし、身体の機能、バランスを整えます。ポイントはリンパの流れに逆らわないこと! 代謝もよくなり太りにくい体質に変わる可能性大です。リンパの知識と手法を学ぶ90分 講座代2,000円 随時開催講座なので、日時はお気軽にお問い合わせ下さい♪